In acht Abendterminen haben acht Teilnehmer unseres After-Work-Pilates-Kurs viel für Ihre Gesundheit getan. Ganz nebenbei wurde auch mit ein paar Vorurteilen aufgeräumt - aber lest selbst...
Spinning - Actionreiche Mischung aus Indoor-Radeln und Disco. Schweißgebadet aber unglaublich zufrieden gehen die Teilnehmer aus dem Kurs. Und gemeinsam macht es doch am meisten Spaß!